欢迎来到吃货网!

春季到 误食毒蘑菇进入高发期
春季到 误食毒蘑菇进入高发期
气温回升、雨水充沛,在野外踏青时看到野生蘑菇可别乱采。3月11日,东莞市食品药品监督管理局发布今年第二号食...
春季八种蔬菜最应时
春季八种蔬菜最应时
春天能吃上新鲜蔬菜了,虽然现在很多蔬菜四季都有,但是还是应时应季的最营养!健康时报特别为您挑选了八种春...
春季宜吃枸杞头
春季宜吃枸杞头
前不久,我和老伴在乡下集市上,看见有小女孩拎着篮子在卖枸杞头,“卖嫩嫩的枸杞头了,卖了买栀子花戴啊!”...
春分时节这四道营养美食别错过
春分时节这四道营养美食别错过
嫩芦蒿(健脾化痰):芦蒿有股浓郁的清香味,而且口感外脆里嫩、风味独特,是人们非常喜爱的蔬菜佳品。芦蒿中...
春季养生排毒怎么吃才对?
春季养生排毒怎么吃才对?
肝脏排毒:摄取 青菜 和粗纤维食品 肝脏排毒原理:人体的肝脏是有排毒功能的脏器,在机体代谢过程中,门静脉收...
推荐!春季多吃五大白色食物防病抗癌
推荐!春季多吃五大白色食物防病抗癌
春季是多种疾病的高发期,但营养专家表示,只要吃对食物,合理饮食,就可以有效预防疾病。而白色食物有增强免...
春季养生 保养肠胃多吃点红薯
春季养生 保养肠胃多吃点红薯
红薯是我们常见的粗粮,那么春季吃红薯有哪些好处呢?红薯的营养价值有哪些呢?一起来了解一下。 红薯中富含β...
春补四大王牌食物
春补四大王牌食物
韭菜 500克韭菜含蛋白质5—10克、糖5—30克、维生素A20毫克、维生素C89毫克、钙263毫克、磷212毫克以及挥发油等。另外...
春季养肝吃鸭血菠菜
春季养肝吃鸭血菠菜
春季养生重在养肝。鸭血性平,养肝血、治贫血,是保肝的最佳食品之一,菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血的作用。所...
春季多吃四道清火菜
春季多吃四道清火菜
当下气温开始逐渐升高,饮食上不注意调整容易体内积热,引起燥热咳嗽、嗓子干痒,甚至影响睡眠。春天不宜多吃...
春季最佳汤品:木耳黄花菜煲泥鳅
春季最佳汤品:木耳黄花菜煲泥鳅
中医谓“春养肝”,同时春季亦是肝炎易发生的季节,现特推荐一款黑木耳黄花菜煲泥鳅,它有补脾、养气血、清湿...
春燥考验血管 食笋防便秘
春燥考验血管 食笋防便秘
春天是高血压、心脏病、脑血栓、中风等心脑血管疾病高发的季节,这是由于春季气候多变,冷热不定造成的。而且...
春季时令鲜蔬这样吃
春季时令鲜蔬这样吃
春意盎然,一些在春季悄然上市的食物更值得您来品尝,在营养专家看来,它们的存在,不仅满足了口感,食疗效果...
春季易过敏 3种食材能抗过敏
春季易过敏 3种食材能抗过敏
春季容易过敏,常吃一些具有抗过敏作用的食材,能抗过敏。 抗过敏食材首选是 紫苏 紫苏是药食两用植物,具有消...
女性春季吃蔬菜讲究“四多三少”
女性春季吃蔬菜讲究“四多三少”
春回大地,乍暖还寒,饮食调理尤为重要,多吃时令蔬菜是养生基本。对女性来说,吃对蔬菜可以延缓衰老、美丽动...