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史上最健康食谱,你一定要知道
史上最健康食谱,你一定要知道
不要视肉食为猛虎,也不要迷信粗茶淡饭,营养全面,搭配合理才是好的饮食习惯。为您整理出一份最健康的食谱,...
厨房有“四宝”,会吃病扰少!内附养生食谱,
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说到厨房四宝 ,懂养生的朋友多半听说过。没听说过的,今天跟着小编来认识认识~ 厨房四宝,指的是葱、姜、蒜和...
胡维勤推荐10种养生食谱,特殊时期提升免疫力,
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掌厨 | 版权原创,欢迎转发 本文内容摘自《防癌抗癌简明食谱》 作者:胡维勤 知名医学科学家,北京卫视、东方卫...
五谷杂粮、蔬菜瓜果、奶蛋肉类等100款食物的养
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五谷杂粮、蔬菜瓜果、奶蛋肉类等100款食物的养生食谱分享 文末有完整版食谱获取方式 五谷杂粮 蔬菜 果品 肉蛋奶及...
#我为奥运出食力#香甜软糯的芡实莲子百合糖水(
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记得第一次吃新鲜的芡实是在苏州拙政园 门外的一家店,那时候菜单的名字是鸡头米桂花糖水,觉得很有意思就点了...
养生健康食谱
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孕期(孕早期)一日食谱推荐
孕期(孕早期)一日食谱推荐
文章由《中国临床营养网》与科爱营合作发布! 中国临床营养网(lcyycc) 作者: 谢金蕴 (科爱营专职营养师,毕业...
夏季饮食以清热祛湿为宜,时令食谱请收下
夏季饮食以清热祛湿为宜,时令食谱请收下
夏日万物生长旺盛,天气高温、多雨,气候湿热交蒸,岭南地区尤为明显。人体湿热难耐,容易出现口干口苦,胸闷...
498款家常养生菜食谱,教你用家常食材做出养生
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498款家常养生菜食谱,教你用家常食材做出养生美味,老少皆宜 文末有498款家常养生菜食谱获取方式 部分目录 部分...
三高人群食疗调养食谱,低脂低糖、瘦身防癌,
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养生,是对身体的一种自我保养。养生的形式、具体做法有很多,最终目标就是通过各种养生的方法,促进身体健康...
趣味早餐食谱:妈妈私厨版:茄子饼+酱牛肉
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滑 稽 的 斑 马 材 料 大 揭 秘 主盘: 黑芝麻酱+海苔+西红柿+鸡蛋 配菜: 酱牛肉 +茄子饼 主食: 白米粥 主 盘 造 型...
30天丢掉12斤,我拿它当晚餐,清甜可口营养好喝
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前几天同学聚会,都说我“又漂亮了”,果然,人还是瘦了就显美。其实并不是又漂亮了,而是人瘦了之后,就会显...
提高免疫力,滋补身体,冬天一定要吃
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非常适合夏天吃的鸡丝荞麦面,低卡减脂,配自制灵魂凉拌汁,一口气嗦光光~怎么吃都不会腻! By 金帝集成灶 用料...
一个月轻了6斤太开心!分享4款营养轻食餐,做法
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女人之间的话题,永远离不开“瘦身”,尤其是夏天!上午和小伙伴聊天,她通过运动和调整饮食,两个月减掉了1...