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护肝食物:喝白糖甘草茶能护肝
护肝食物:喝白糖甘草茶能护肝
护肝食物:喝白糖甘草茶能护肝 肝脏就像一个幕后英雄,默默无闻地帮身体清除废物,保证新陈代谢的运转。 中医认...
吃什么对眼睛好?吃醋泡黑豆能护眼
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吃什么对眼睛好?吃醋泡黑豆能护眼 醋和黑豆都是营养学家推荐的健康食品。你知道吗?这两者搭配还能起到保护眼...
便秘吃什么好?老人便秘宜多吃些紫菜
便秘吃什么好?老人便秘宜多吃些紫菜
便秘 吃什么 好?老人 便秘 宜多吃些紫菜 对于老人的便秘,紫菜是帮助润肠最好的食物。紫菜除含有大量的钙、磷、...
消化不良吃什么好?消化不良宜吃些香菜和韭菜
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消化不良吃什么好?消化不良宜吃些香菜和韭菜 中医认为,香菜有温中健胃的作用,适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛...
汤水养胃:在最佳时间选用最合适的汤水
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汤水养胃:在最佳时间选用最合适的汤水 许多注重养生的人,对喝汤、喝粥都情有独钟。花样繁多的汤汤水水,既营...
吃点南瓜护胃排毒改善胃肠健康
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吃点南瓜护胃排毒改善胃肠健康 对整日忙碌的现代人来说, 便秘 、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭,去医院...
补肾吃什么?冬季补肾枸杞、肾豆是上选
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补肾吃什么?冬季补肾枸杞、肾豆是上选 寒冷的冬季正是补肾的最好季节,枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。 枸杞...
特别饿时先喝一点粥再恢复正常饮食
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特别饿时先喝一点粥再恢复正常 饮食 人在饿的时候往往饥不择食,如果随便吃东西,可能伤害胃肠,给身体健康埋下...
补钙食物:芥菜补钙效果赛牛奶
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补钙食物:芥菜补钙效果赛牛奶 可能很少有人想到,除了奶制品和豆制品外,饭桌上常见的不少绿叶蔬菜也具有不错...
冬季养生给眼睛补充营养多吃些黄绿色果蔬
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冬季养生给眼睛补充营养多吃些黄绿色果蔬 清早起床,眼睛干涩、发痒冬季寒冷干燥,不少市民的眼睛都出现了不适...
消化不良怎么办?消化不良宜吃点香菜
消化不良怎么办?消化不良宜吃点香菜
消化不良怎么办?消化不良宜吃点香菜 中医认为,香菜性味辛、温,入肺、脾经,有发汗透疹,消食下气之功,适用...
专家指出:便秘吃姜皮 感冒吃姜肉 只说对了一半
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专家指出: 便秘 吃姜皮 感冒 吃姜肉 只说对了一半 最近,网上有则微博热传便秘吃姜皮,感冒吃姜肉。微博中提到...
鹿茸怎么吃?这五类人不宜服用鹿茸
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鹿茸怎么吃?这五类人不宜服用鹿茸 (1)五心烦热症状,阴虚的人; (2)小便黄赤,咽喉干燥或干痛,不时感到烦...
雾霾天气吃什么好?推荐两款有护肺功能的菜肴
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1、川贝雪梨猪肺汤 取猪肺120克,洗净切片,放在开水中煮5分钟,再用冷水洗净,沥干水;将川贝9克洗净打碎;雪梨...
烤红薯别吃皮因为烤红薯的内皮容易伤胃
烤红薯别吃皮因为烤红薯的内皮容易伤胃
烤红薯别吃皮因为烤红薯的内皮容易伤胃 吃烤红薯时,你是不是喜欢把烤焦的红薯内皮(外皮与肉之间的焦皮)一块...