春季食谱-春季儿童养生食谱_吃货网-分享吃货攻略探索美味之旅

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: 拒绝朦胧眼神 5类花茶祛湿弃春困; 2020-12-07; 春天随着天气变暖，新陈代谢逐渐旺盛，耗氧量不断地加大，大脑的供氧量就显得不足了。因而人们就会产生懒洋洋...

: 春季谨防霉变甘蔗和霉变红薯中毒; 2020-12-07; （一）霉变甘蔗中毒甘蔗为人们喜爱的一种食物，特别备受儿童青少年的喜欢。但是由于甘蔗在不良条件下储存或因...

: 春季吃什么能养好肝？; 2020-12-07; 酸味是肝之本味，所以酸味食品是养肝的好食品，但在春天应该少吃，以免肝气过剩而影响脾胃。因为春天脾胃容易...

: 春季吃竹笋容易过敏专家为您支绝招; 2020-12-07; 春季吃竹笋防过敏注意事项春笋味清淡而鲜嫩，营养丰富，含有充足的水分、植物蛋白、脂肪、糖类、大量的胡萝...

: 春季养生可吃九种蔬菜; 2020-12-07; TOP1 菠菜：菠菜又称菠薐、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。菠菜原产伊朗，2000年前已有栽培。后传到北非，由摩尔人...

: 春季止咳七大食疗方; 2020-12-07; 1、玉竹粥材料：玉竹15g鲜者加倍，粳米50g 。做法：将玉竹洗净，切碎，加水煎汤取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(应添...

: 春季“寒底”人群勿大量食用桑葚; 2020-12-07; 桑葚调节免疫抗衰老我们在市场上看到卖桑葚的人的手、垫着桑葚的叶子全部都被染成了紫色，是因为桑葚里面含有...

: 缓解春困多吃高蛋白含锌含钾食物; 2020-12-07; 春困来袭春困其实是人体生理对季节变换产生的正常反应。寒冷的冬天，人体受到低温的影响，皮肤的毛细血管收缩...

: 春天煲汤首选祛湿健脾汤料; 2020-12-07; 广州市中医药大学第一附属医院药学部丘振文副主任中药师表示，其实这些药材的搭配还是很讲究的，根据不同季节...

: 春季怎么吃才能不上火？; 2020-12-07; “上火”是中医学专用名词，是指内生的火热症，主要是阴阳失调，阳气偏盛的表现。中医认为春天是阳气生发的季...

: 寒春“鱼补”最相宜; 2020-12-07; 鱼肉为居家最常见的美味，不仅味道鲜美，而且营养价值高，此源于其所含热量少、脂肪低，是体弱者进补食疗的最...

: 惊蛰多吃清淡食物适当进补; 2020-12-07; 惊蛰的蛰是“藏”的意思，3月上半月，农历2月上半月，天气渐渐回暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的冬眠动物和多...

: 春季饮食养生春笋帮你维持健康; 2020-12-07; 春笋炒肉丝春笋250克，切成细丝，五花猪肉丝100～150克，以大火小铁锅炒为佳。最好将油烧热后再将肉丝放入锅内翻...

: 春季吃枣能进补？避开三误区; 2020-12-07; 误会1：大枣补血效果好首先要说明，贫血患者吃大枣是有好处的，就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是，如果...

: 春季吃5款菌菇食谱健康减肥; 2020-12-07; 一、数一数菌菇类的营养成分菌菇类食物品种很多，如金针菇、香菇、草菇、平菇、黑木耳等，它们的卡路里相当低...

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