秋季养生食谱-秋季食谱家常菜_吃货网-分享吃货攻略探索美味之旅

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: 秋冬膳汤料榜; 2020-12-12; 像大多数古老的医术一样，中医认为每一个人都是一个单独的个体.医生也总是会告诉你哪一种食物尤其适合于你，哪...

: 秋补吃点燕窝加哈士蟆; 2020-12-12; 在中药材中，燕窝和哈士蟆皆入肺肾二经。燕窝养阴润燥，益气补中，且能治虚损，咳嗽痰喘、反胃等，适宜于体质...

: 秋天怕干燥？多吃南瓜！; 2020-12-12; 秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节，...

: 健康饮食　金秋吃顿全栗宴(图); 2020-12-12; 金秋时节是栗子收获的旺季，这时的栗子最新鲜也最营养，勤劳贤惠的主妇们不妨在这个时节，根据全家人不同的身...

: 秋季润燥吃点“五仁”; 2020-12-12; 1、甜杏仁：为滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。 2、核桃仁：有顺气补血、止咳化痰、润肺补肾、防治头发过早...

: 秋季食补：吃这四种素食好(组图); 2020-12-12; 包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍，钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰，是人体制造...

: 入秋萝卜胜似良药; 2020-12-12; 治扁桃体炎取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解毒。治哮喘取萝卜汁...

: 女人秋季吃什么最养颜？(组图); 2020-12-12; 许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因，造成机体抵抗力降低，...

: 秋冬季急需八大营养卫士(图); 2020-12-12; 黄豆芽大豆发芽的过程中，在自身酶的作用下，蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、...

: 秋冬多吃山药滋补全家(图); 2020-12-12; 全家：为秋冬进补打基础。秋冬进补前吃点山药，更有利于补品的吸收。山药为补中益气药，具有补益脾胃的作用，...

: 秋后食用“生蜜”需谨防中毒; 2020-12-12; 专家说，自然界的植物可分为无毒和有毒两大类，无毒植物的花期较早，多在春天;有毒植物的花期较晚，多在秋天。...

: 秋季养生汤(组图); 2020-12-12; 木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述：木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活...

: 三种秋季常见水果　解决你的便秘难题(组图); 2020-12-12; 柿子如今，市场上柿子是很受欢迎的一种水果。其实，大家在品尝它的美味的同时，也应知道，柿子还具有预防痔疮...

: 立秋后早晨宜喝什么粥; 2020-12-12; 秋季最适宜的粥是玉米面红薯粥。玉米面富含不饱和脂肪酸等营养物质，红薯有祛病延年功效。具体做法是：将玉米...

: 秋日滋补主角TOP6(组图); 2020-12-12; 蟹肉竹荪扒芦笋原料蟹肉、蟹黄1两，竹荪4两，芦笋4两。高汤100克，盐、味精、料酒适量。制作方法 1.芦笋选粗细均...

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