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感冒咳嗽吃什么食物好?喝桑菊饮可以缓解干咳
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感冒 咳嗽吃什么食物好?喝桑菊饮可以缓解干咳 提供:我女儿7岁,一到冬季就特别容易感冒咳嗽,这段时间总是干...
听力下降怎么办?耳聪食疗方帮到您
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1、木耳瘦肉汤 取瘦猪肉100克,黑木耳30克,生姜3片,加入水要适量,用文火炖煮半个小时。可以补肾纳气,且有降低...
吃海鲜和红肉等富含锌的食物易诱发关节疼痛
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吃海鲜和红肉等富含锌的食物易诱发关节疼痛 美国《细胞》杂志刊登了韩国的一项新研究发现,海鲜和红肉等富含锌...
红枣的吃法:熟吃红枣可以健脾胃
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红枣的吃法:熟吃红枣可以健脾胃 过年期间大吃大喝,许多人纷纷出现肠胃不适,对于原本脾胃就虚弱的人,更是雪...
便秘怎么调理?老年朋友应对便秘的几种日常保
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便秘 怎么调理?老年朋友应对 便秘 的几种日常保健方法 由于胃肠道分泌消化液减少,肠管张力减弱等原因,很多老...
冬春交替季节多吃胡萝卜能预防感冒
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冬春交替季节多吃胡萝卜能预防 感冒 冬春交替季节是上呼吸道疾病的高发期,处在生长发育期的儿童因体质较弱易在...
保健强身养生试试这款健脾鲤鱼汤
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保健强身养生试试这款健脾鲤鱼汤 中医常说,正气存内,邪不可干。旺盛充足的正气就像给身体加了一道防护墙,帮...
心情焦虑吃什么好?推荐最缓解焦虑的5种食物
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2、菊花茶。2009年一项研究发现,经常喝花茶可有效舒缓神经,广泛性焦虑症患者经常喝甘菊茶,可缓解压力和改善焦...
自制“利口”良药:口苦饮菊花茶 口臭食绿豆粥
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1、口苦饮菊花茶 在没有进食的情况下,经常口苦,多是肝火旺盛的表现,常伴有耳鸣、头晕、头痛、两肋胀痛等症,...
便秘吃什么好?便秘了就吃点芦荟
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便秘 吃什么 好? 便秘 了就吃点芦荟 便秘的原因有很多种,对于因疾病导致的便秘,要通过专科医生解决。对于因进...
润肺止咳养生汤 鲜百合莲子瘦肉汤
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润肺止咳养生汤 鲜百合莲子瘦肉汤 鲜百合莲子瘦肉汤是一款具有清心安神、润肺止咳的养生汤,一年四季都适合全家...
发芽的大蒜比新鲜大蒜更有益心脏健康
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发芽的大蒜比新鲜大蒜更有益心脏健康 韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院的研究者发现:发芽的大蒜比新鲜...
雾霾天气吃什么好?推荐十种强力清肺食物
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一、雪梨 食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等微量元素...
南瓜的营养价值虽高但南瓜也不宜吃太多
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南瓜的营养价值虽高但南瓜也不宜吃太多 南瓜中含有诸多对人体有益的成分,如多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜...
咳嗽偏方:盐蒸橙子治好我的久咳
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咳嗽偏方:盐蒸橙子治好我的久咳 我第一次听到盐蒸橙子时,意外得很,这又酸又甜的味道,能治咳嗽?没想到,收...