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润肺止咳养生汤 鲜百合莲子瘦肉汤
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润肺止咳养生汤 鲜百合莲子瘦肉汤 鲜百合莲子瘦肉汤是一款具有清心安神、润肺止咳的养生汤,一年四季都适合全家...
大量食用面包等精制谷类食品易诱发肾癌
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大量食用面包等精制谷类食品易诱发肾癌 一般认为 饮食 结构和罹患肾细胞癌之间存在一定关系,但具体哪种食物会...
肝病吃什么好?对肝病病人有益的蔬菜
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大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗...
南瓜的营养价值虽高但南瓜也不宜吃太多
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南瓜的营养价值虽高但南瓜也不宜吃太多 南瓜中含有诸多对人体有益的成分,如多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡萝卜...
适当嗑瓜子可以防病治病
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适当嗑瓜子可以防病治病 瓜子作为一类休闲食品,一直深受人们的欢迎。瓜子的种类繁多,常见的有葵花子,还有西...
7个能应对身体不适的食疗方
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1、情绪低落吃红薯。如果你感觉情绪低落,要抵制住去吃薯片或糖果的冲动,不妨烤一块红薯。红薯中的碳水化合物...
芝麻的功效与作用与芝麻的几个食疗方
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芝麻的功效与作用与芝麻的几个食疗方 治高血压 黑芝麻、醋、蜂蜜等量,加入鸡蛋白充分调匀,每日服用3次。 产后...
心脏病的饮食:3个时段喝水最能防治心脏病
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心脏病的 饮食 :3个时段喝水最能防治心脏病 心脏病的可怕之处尽人皆知,该怎样防治成了最让人关注的话题。专家...
胃胀气吃什么食物?炒枣泡水喝治胃胀气
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胃胀气吃什么食物?炒枣泡水喝治胃胀气 红枣有健脾养胃、补肝益脏的效果,红枣肉含有蛋白质、多种维生素,以及...
饮食养生:少吃肉有10大好处
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饮食 养生:少吃肉有10大好处 1.减轻体重。2013年发表在《美国营养和饮食学会期刊》上的一项为期5年的追踪调查显示...
睡眠不好怎么办?吃这十一种食物达到调节睡眠
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蜂蜜 有补中益气、安五脏、合百药解百毒的功效,对神经衰弱的失眠有效。 醋 含有多种氨基酸和有机酸,消除疲劳...
牙龈出血怎么办?牙龈总出血尝试补维生素C
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牙龈出血怎么办?牙龈总出血尝试补维生素C 牙龈出血的原因很多,比如牙龈炎、牙龈瘤等都会出现这种情况,这是口...
空气潮湿吃什么好?吃茼蒿是不错选择
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空气潮湿吃什么好?吃茼蒿是不错选择 最近降雨增多,空气也特别潮湿,中医认为寒湿之邪最易困着脾脏,同时湿邪...
便秘吃什么好?推荐便秘偏方两则
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1、首乌粥 用何首乌30克,大米60克。把首乌水煎取汁,加大米煮成稀粥,早晚服食。功效是滋补肝肾,补血润肠,适...
全国爱肝日:春季养生要从养肝胆开始
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全国爱肝日:春季养生要从养肝胆开始 18日是第14个全国爱肝日,今年的主题是肝胆相照 合理用药。阳春三月,万物...