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不想"春困"饮食要清淡
不想"春困"饮食要清淡
肝火旺要饮食清淡 春季肝火过旺容易肝胃不和,所以春天人容易上火,出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮,牙龈肿...
早春应该吃什么最好?
早春应该吃什么最好?
不论哪个季节,都是喝粥的好时候,在咋暖还寒的时候,喝着热乎乎的粥品,无疑是对自己的一大犒赏。不过要喝哪...
惊曝!空腹不能吃这些食物
惊曝!空腹不能吃这些食物
针对空腹吃喝可能产生的不良反应,我们在这里小结一些不适宜空腹吃喝的食物。 牛奶和豆浆 这两种食物中含有大量...
春季食用蔬果,七大忌
春季食用蔬果,七大忌
春季警惕五种食物引发中毒女人春季饮食减肥的九技巧春季养生重点推荐:养肝护肝 春回大地,天气温暖潮湿,一些...
春日冷热无常 食补要与天气同步
春日冷热无常 食补要与天气同步
春天一到,天气回暖,热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”,稍不留神就有可能补过了头。确实,羊肉...
春天进补-八宝辣丁
春天进补-八宝辣丁
原料:猪肉、鸡肉、香干、熟猪肚、黄瓜、笋各80克,虾仁、青豆少许;郫县豆瓣、姜、蒜、精盐、门糖、老抽、料酒...
春季饮食小秘诀
春季饮食小秘诀
春季警惕五种食物引发中毒女人春季饮食减肥的九技巧春季养生重点推荐:养肝护肝 聪明地减肥(减肥食品)就是要学...
春季应该吃什么?
春季应该吃什么?
春季警惕五种食物引发中毒女人春季饮食减肥的九技巧春季养生重点推荐:养肝护肝 一年之计在于春。我国医学认为...
倒春寒吃咖喱既保暖又瘦身
倒春寒吃咖喱既保暖又瘦身
面对这几天的寒冷,季节交替,很多朋友一时不知道该怎么吃更好了,清淡的食物怕不够保暖,油腻的食物担心脂肪...
春天吃蔬菜讲究多!
春天吃蔬菜讲究多!
蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选...
春季润肺润喉饮食
春季润肺润喉饮食
春季温暖多风,是呼吸道疾病的高发季节。因此,不少人出现咳嗽。咳嗽是多种疾病的症状表现,根据中医辨证的理...
推荐:春季滋阴饮食
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春季气候干燥,不少人常会觉得口干舌燥。有时喝了水后,口干能得到缓解;然而有的时候,即使喝了水,也不能缓解...
春季饮食健康调养
春季饮食健康调养
饮食清淡消春火 春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显...
做这些菜一定要注意加醋哦!
做这些菜一定要注意加醋哦!
炒豆芽 豆芽中除含有丰富的维生素C之外,还含有维生素(维生素食品)B1、B2及其他营养成分,烹调时易被氧化而遭破坏...
春季美食助你消化
春季美食助你消化
如今人们的生活节奏的加快,需要人们迎接各种机遇和挑战。然而,紧张的学习和工作易造成了胃溃疡和慢性肠炎。...