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秋天的螃蟹怎样吃更美味
秋天的螃蟹怎样吃更美味
菊黄蟹肥秋天,温一壶黄酒,捉几只肥蟹,看秋高气爽,听秋虫吟唱,不亦乐乎? 这时的螃蟹不仅好吃,含有丰富的维...
小儿的秋季食谱
小儿的秋季食谱
早餐:鸡蛋粥25克 枣泥牛奶发糕25克 中餐:什锦饭50克 小白菜汤 午点:胡萝卜 小米粥50克 晚餐:冬瓜肝泥卷50克 蛋花...
秋季进补要适度
秋季进补要适度
立秋之后,人容易出现倦怠、乏力等“秋乏”症状,根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补显得十分必...
花生陈皮猪脚汤
花生陈皮猪脚汤
重阳节,民间在此节令兴登山或在这段秋爽之时郊游。特推荐一款花生陈皮煲猪脚,此汤健筋骨、益气血、润肌肤。...
秋天不宜多饮猪肺汤
秋天不宜多饮猪肺汤
秋日猪肺汤不宜多饮 秋燥伤肺,进入秋季,很多广州主妇认为“吃肺补肺”,纷纷买猪肺回家煲汤。然而喝猪肺汤时...
秋季吃橘子要注意的事项
秋季吃橘子要注意的事项
又到了吃橘子的季节。橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素c、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。食用得当,能...
又到秋季进补时啦
又到秋季进补时啦
秋季饮食应以滋阴润燥为主适当进补夏季如何进补? 孕妇进补3大误区9大错误 中医曰“四季五补”,即春季“升补”,...
秋天多吃猪蹄和山药身体好
秋天多吃猪蹄和山药身体好
秋风一来,在带走空气中的湿气,让人感觉神清气爽的同时,也将皮肤中的“湿气”一起带走了。眼看着皮肤失去光...
秋季消化不良的食疗方 韭菜炒肉丝
秋季消化不良的食疗方 韭菜炒肉丝
消化不良 到了秋天,人们都不约而同地补起了秋膘,可是已经适应夏季清淡、少油的饮食后,胃部很难在短时间里很...
秋季煲汤贵在清“润”
秋季煲汤贵在清“润”
煲汤时间越长其实越没营养美容煲汤菜谱门外汉煲汤是一门有关于家的学问(图) 罗汉果白菜干汤 选罗汉果1/3-1/2个,白...
推荐一款秋季养生汤
推荐一款秋季养生汤
木瓜胡萝卜玉米汤 木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活...
秋天防干燥可多吃南瓜
秋天防干燥可多吃南瓜
秋天气候干燥,许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又是“流感”高发季节,...
补气美容生汆五片汤
补气美容生汆五片汤
蜂蜜的妙用:长寿、美容、减肥土豆都怎样用来美容?蜂花粉美容配方大全 风味特点、食疗食补作用:海参的营养价值...
秋梨食疗方,你知道吗
秋梨食疗方,你知道吗
金秋,千姿百态的菊花怒放,给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值,而且药食兼优,有良好的保健(保健...
秋季养生汤有讲究
秋季养生汤有讲究
感冒的时候不适合煲汤进补,就连品性温和的西洋参也最好不服用,因为这些油腻的汤容易加重感冒症状。 月经前适...