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金银花的功效与作用:夏季热伤风服金银花
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金银花的功效与作用:夏季热伤风服金银花 热伤风是夏季常见的一种 感冒 类型,由风热之邪气侵袭人体所致,症状...
这三类人群不适合多喝绿豆汤
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这三类人群不适合多喝绿豆汤 1、体凉腹泻者:如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等。这类人吃了绿豆反而会加重...
每天有规律地摄入巧克力降低中风风险
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每天有规律地摄入巧克力降低中风风险 科学家们通过对21000名英国人进行长达12年的追踪研究发现,每天有规律地摄入...
女性秋冬食疗补血要注意五个陷阱
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女性秋冬食疗补血要注意五个陷阱 气候舒爽的秋冬季让人身体感觉特别舒服,而秋冬季也正是进补的好时机,所以很...
这些人要多吃西红柿炒鸡蛋
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这些人要多吃西红柿炒鸡蛋 营养师对西红柿炒鸡蛋菜肴赞赏有加,称之为 饮食 中的绝配。他说,鸡蛋吃多了,胆固...
黄瓜的功效与作用:黄瓜内食解暑热外用治烫伤
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黄瓜的功效与作用:黄瓜内食解暑热外用治烫伤 黄瓜内食方:①小儿暑热:取数条黄瓜入水煮沸后捞出,调入100克蜂...
夏季吃西红柿有助降低肾癌风险
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夏季吃西红柿有助降低肾癌风险 夏季是吃西红柿的好时候,很多家庭的餐桌上,西红柿也是常客。很多人都知道它维...
研究表明绿豌豆有助于预防胃癌
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研究表明绿豌豆有助于预防胃癌 绿豌豆看起来很不起眼,不过,你不要以为这只数千种食谱中是一道小菜。近日《印...
这些食物千万不能空腹吃
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这些食物千万不能空腹吃 饥不择食,是说人在饿的时候,看见吃的东西就想往嘴里放,有什么就吃什么,而且吃什么...
吃泥鳅可以补中益气、养肾生精
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吃泥鳅可以补中益气、养肾生精 天上斑鸠,地上泥鳅的说法是对泥鳅味道和肉质的赞美,而水中人参的称号则是对其...
这五种蔬菜训练后刺激肌肉生长
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1、菠菜。我们平时不太注意,绿叶蔬菜也是氨基酸的丰富来源。比如菠菜中含有的精氨酸,能刺激脑垂体分泌人体所...
鸡蛋的做法:介绍几款鸡蛋食疗方的做法
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鸡蛋的做法:介绍几款鸡蛋食疗方的做法 1、何首乌煮鸡蛋 何首乌60-100克,加水煮30分钟,待药水降温后,加入鸡蛋...
吃生姜可以缓解肌肉酸痛
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吃生姜可以缓解肌肉酸痛 人在过度锻炼后难免会感到腰酸背痛。不过据英国《每日邮报》近日报道,一项最新的研究...
这两种人最好别吃枸杞
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这两种人最好别吃枸杞 说起枸杞,人们一般都是会想到它的好处,知道这是一种对人体健康有益的食物,的确,枸杞...
心功能不全的患者宜多吃土豆
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心功能不全的患者宜多吃土豆 生活中,心脏病特别是心功能不全的患者,均有不同程度的浮肿,而常服用利尿消肿的...