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告诉你:怎么喝酒才能补身
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告诉你:怎么喝酒才能补身 适量饮酒有益健康这个说法大致起源于1991年。在美国的一个电视节目中,有人提出了一个...
胖人补充维生素C能获得同健步走的“护心”效果
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胖人补充维生素C能获得同健步走的护心效果 美国科罗拉多大学博尔德分校一项最新研究发现,胖人每天补充维生素...
慢性肝硬化食疗方:老水鸭田七汤
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慢性肝硬化食疗方:老水鸭田七汤 食材 老水鸭1只,大约750克,三七15克,带皮冬瓜1000克,生姜3片,陈皮1克,精盐适...
芝麻的功效与作用:吃芝麻能美白抗氧化
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芝麻的功效与作用:吃芝麻能美白抗氧化 近日,法国《国际化妆品科学杂志》上的一项研究发现,芝麻中的芝麻酚有...
能增强锻炼效果的4种饮品
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1、樱桃汁:2杯半(1杯为8盎司,约合 237毫升)。建议每天参加体育锻炼前饮用。从事耐力项目(如马拉松)的锻炼者,...
来看看那些与白萝卜有关的食疗方
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来看看那些与白萝卜有关的食疗方 白萝卜是冬季的时令蔬菜,也是养生的好食材,民间巧用白萝卜和其他食物配伍,...
大排档的海鲜 烧烤 啤酒是“痛风拍档”
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大排档的海鲜 烧烤 啤酒是 痛风 拍档 夏夜,市民乐于三五成群走上街头,尽享大排档带来的各色消夏美味。热气腾腾...
营养师介绍:吃够水果蔬菜最壮骨
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营养师介绍:吃够水果蔬菜最壮骨 骨骼衰老的大趋势固然不可避免,但在每个人体内的进程却大不相同。有些人四十...
咖啡在9点半的时候喝最提神
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咖啡在9点半的时候喝最提神 对咖啡爱好者而言,有人习惯清晨来一杯,有人喜欢下午喝。美国一名神经学家发现,咖...
喝鸡汤和鱼汤不能助患者康复
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喝鸡汤和鱼汤不能助患者康复 喝鸡汤和鱼汤是不是能帮助患者康复?这个问题是手术后的患者和家属最常问的问题。...
大蒜吃法不当不能产生防癌抗癌的效果
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大蒜吃法不当不能产生防癌抗癌的效果 大蒜具有辛辣味,能增强食欲,促进消化,同时具有防癌抗癌的功用,有抗癌...
多吃洋葱降糖降脂又抗癌
多吃洋葱降糖降脂又抗癌
多吃洋葱降糖降脂又抗癌 洋葱所含有的前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,减少人...
来看看你是否适合吃阿胶
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来看看你是否适合吃阿胶 多数女性冬天感觉手脚冰冷,所以都喜欢吃阿胶补血养血。不过,营养专家表示,哪些人适...
开车前不宜吃人参等药物
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开车前不宜吃人参等药物 开车需要精神高度集中。但服用某些药后,会增加出现事故的风险,所以开车前服药一定要...
五指毛桃的功效与作用:五指毛桃有健脾祛痰的
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五指毛桃的功效与作用:五指毛桃有健脾祛痰的功效 在广东、广西等地生活的瑶族和壮族人民常采集五指毛桃作为健...