欢迎来到吃货网!

营养专家:春季饮食 排毒先行
营养专家:春季饮食 排毒先行
春季来临,人体新陈代谢进入一年中最为活跃的时期,营养专家建议,春季是排毒强身的好时机,人们应调整冬季以...
三月饮茉莉 与花草茶搭配效果双重
三月饮茉莉 与花草茶搭配效果双重
三月是春季的开始,一冬的阴晦寒冷都将在三月结束,所有有关春天的美好,也都将开始于三月。而在三月饮茉莉花...
春季饮食谨遵五忌 立马痩回来
春季饮食谨遵五忌 立马痩回来
春天已经来临,气温慢慢回升,衣衫也渐薄。冬天在厚重衣物的遮掩下,你是否对脂肪掉以轻心了?小心肥肉上身啊...
春季减肥 首选豆浆最有效
春季减肥 首选豆浆最有效
转眼间天开始暖和了,衣服逐渐减少,补了一个冬天的小肚腩要开始显出来了,各位爱美的女士又要开始新一轮减肥...
正月多吃葱 有效清除体内毒素
正月多吃葱 有效清除体内毒素
俗话说,“正月葱、二月韭”。正月葱不但营养最丰富,保健功能也最强。正月到了,大家可千万别错过这个吃葱的...
春季想养肝多吃山药银耳
春季想养肝多吃山药银耳
肝属五行之木,春木旺,肝主事,春季护肝尤为重要,饮食方法最好。 在北京,有很多素食组织和素食团体,他们提...
养生保健从护阳开始 饮食慎吃寒凉性食物
养生保健从护阳开始 饮食慎吃寒凉性食物
中医认为,养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”,饮食不当,是导致人体阳气损伤的第一因素。...
春日时蔬 就在嘴边的好日子
春日时蔬 就在嘴边的好日子
春草清晖,水光潋滟,绿了江南岸。春日好食蔬,就在嘴边的好饮食,岂可放过?! 小米活海参 原料:小米50 克、海...
猪胰脏枸杞叶滚汤温补祛湿热
猪胰脏枸杞叶滚汤温补祛湿热
天气转热,屋角地面又见潮湿,健脾祛湿是近段时间的饮食主题,今天介绍这款灵芝云苓猪横脷汤,除了有祛湿润燥...
女人春天喝什么水养颜养生
女人春天喝什么水养颜养生
吃什么很关键,喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮食?每一季为您推荐最适合本季节的饮品。指导您...
春季吃枣补脾胃 健身益寿
春季吃枣补脾胃 健身益寿
提到枣,我们常常会想到香甜的和田玉大枣、金丝蜜枣或是阿胶枣,其实枣不仅是食物,更是一味良药,中医把它当...
按体质类型选择不同的时鲜蔬菜
按体质类型选择不同的时鲜蔬菜
蔬菜中含有大量的纤维素,对人体有良好的通便作用,能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不同体质类型的人应选...
春天吃这些 吃掉小毛病
春天吃这些 吃掉小毛病
春季生机蓬勃,是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵,天气潮湿,乍暖还寒,气候很不稳定,身...
春茶不宜太新鲜 当心致病隐患
春茶不宜太新鲜 当心致病隐患
春季正当万物生发之际,也是新茶上市之时。鲜嫩的春茶因其滋味鲜爽、香气浓烈,历来备受追捧,但春茶过于新鲜...
春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿
春季阴雨天身体湿气重 多款美味汤有效祛湿
春天,雨水渐多,湿气也重,加之,肉吃得太多,吃的食物里又有污染,运动量也少,身体阴盛阳虚,导致湿邪内郁...